Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για τα δόντια και το χαμόγελό σας!

Ακριβώς όπως το σώμα μας εξαρτάται από συγκεκριμένες θρεπτικές ουσίες για να παραμένει σε καλή φόρμα, έτσι και η υγεία δοντιών και ούλων επηρεάζεται από αυτά που τρώμε. Κάποιες τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο τερηδόνας και ενισχύουν τη συσσώρευση πλάκας, ενώ άλλες τροφές παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των ασθενειών των δοντιών και των ούλων, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας οστού.

Continue reading “Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για τα δόντια και το χαμόγελό σας!”